Estas panquecas alcançaram facilmente o meu top 3!

A mistura da banana com os mirtilos é divinal, e quando partimos os frutos inteiros derretem!

Qualquer discrição é pouco! Têm de experimentar!


Ingredientes:

  • meia banana
  • 2 colheres de sopa de mirtilos( podem ser congelados)
  • 1 colher de sopa de iogurte grego
  • 2 colheres de sopa de polvilho doce
  • 1 colher dá de chá fermento
  • 1 ovo

  1. Com a varinha magica triture 1 colher de mirtilos com a banana.
  2. Junte o ovo e o iogurte grego.
  3. Por fim adicione o polvilho e o fermento e triture tudo com a varinha.
  4. Envolva os restantes mirtilos com uma colher.
  5. Aqueça uma frigideira pequena untada com óleo de coco e faça pequenas panquecas, virando apenas quando já fizerem buraquinhos e descolarem, o lume tem de estar brando.

Estas acompanhei com grego e frutos secos tostados, mas pode escolher outras combinações!